5 nejlepších lázeňských procedur v Karlových Varech

Karlovy Vary jsou již po staletí vyhledávaným lázeňským městem, kam přijíždějí lidé z celého světa za léčivou silou termálních pramenů. Zdejší termální voda obsahuje více než 80 minerálů a má prokázané léčivé účinky na celou řadu zdravotních problémů, především trávicího traktu, ale i pohybového aparátu a metabolických poruch.

V tomto článku vám představíme pět nejlepších a nejúčinnějších lázeňských procedur, které byste měli vyzkoušet při své návštěvě Karlových Varů. Všechny tyto procedury jsou dostupné v renomovaných lázeňských zařízeních ve městě a mnohé z nich mají staletou tradici.

1. Pitná kúra

Nejznámější a nejzákladnější lázeňskou procedurou v Karlových Varech je bezesporu pitná kúra. Město má 15 léčivých pramenů, které vyvěrají v centru města v kolonádách a pavilonech. Každý pramen má jiné složení a teplotu (od 30°C do 73°C).

Pitná kúra spočívá v pravidelném pití minerální vody přímo z pramenů. Pro maximální účinek je důležité dodržovat předepsané množství a časy. Typická pitná kúra trvá 3-4 týdny a zahrnuje pití minerální vody 3x denně 30 minut před jídlem.

Léčivé účinky pitné kúry:

• Zlepšení funkce trávicího traktu
• Detoxikace organismu
• Léčba nemocí jater a žlučníku
• Zlepšení metabolismu
• Snížení hladiny cukru v krvi

Pro maximální efekt je důležité postupovat podle pokynů lázeňského lékaře, který vám doporučí konkrétní prameny a jejich množství.

2. Minerální koupele

Koupele v karlovarské termální vodě patří mezi nejoblíbenější lázeňské procedury. Minerální voda má blahodárné účinky na pokožku, svaly a klouby. Během koupele se minerální látky vstřebávají pokožkou a působí na celý organismus.

Standardní minerální koupel trvá 20-30 minut při teplotě vody 36-38°C. Po koupeli následuje odpočinek v délce 20-30 minut zabalený v prostěradle a přikrytý dekou.

Léčivé účinky minerálních koupelí:

• Zlepšení krevního oběhu
• Úleva od bolesti svalů a kloubů
• Detoxikace organismu přes pokožku
• Relaxace a snížení stresu
• Hydratace a regenerace pokožky

Minerální koupele jsou obzvláště účinné při léčbě pohybového aparátu, jako je artróza, bolesti zad, nebo poúrazové stavy.

3. Uhličité koupele

Uhličité koupele, také známé jako "suché karbonové koupele", jsou specifickou procedurou, při které je tělo vystaveno působení oxidu uhličitého. Během procedury leží pacient v uzavřeném vaku naplněném oxidem uhličitým, přičemž hlava zůstává venku.

Oxid uhličitý se vstřebává kůží a způsobuje rozšíření cév, což vede ke zlepšení prokrvení a okysličení tkání. Procedura trvá obvykle 20-30 minut.

Léčivé účinky uhličitých koupelí:

• Zlepšení prokrvení končetin
• Snížení krevního tlaku
• Zlepšení činnosti srdce
• Urychlení hojení ran
• Zlepšení metabolismu

Uhličité koupele jsou zvláště vhodné pro pacienty s kardiovaskulárními problémy, diabetes mellitus nebo poruchami prokrvení končetin.

4. Parafinové zábaly

Parafinové zábaly jsou oblíbenou lázeňskou procedurou zaměřenou především na léčbu pohybového aparátu. Při této proceduře je na problematickou oblast nanesen teplý parafín (42-45°C), který postupně tuhne a vytváří tepelný obal.

Teplo z parafínu proniká hluboko do tkání, uvolňuje svaly a zlepšuje prokrvení. Procedura obvykle trvá 20-30 minut a je velmi příjemná a relaxační.

Léčivé účinky parafinových zábalů:

• Uvolnění ztuhlých svalů a kloubů
• Zmírnění bolesti při artróze a artritidě
• Zlepšení hybnosti kloubů
• Zrychlení metabolismu v ošetřené oblasti
• Regenerace pokožky a hydratace

Parafinové zábaly jsou často předepisovány jako součást komplexní léčby revmatických onemocnění, poúrazových stavů nebo chronických bolestí zad a kloubů.

5. Masáže s éterickými oleji

Masáže jsou nedílnou součástí lázeňské léčby v Karlových Varech. Zvláště oblíbené jsou masáže s éterickými oleji, které kombinují relaxační účinky masáže s aromaterapeutickými účinky přírodních esencí.

Masér používá speciální směsi éterických olejů, které jsou vybírány podle individuálních potřeb pacienta. Masáž obvykle trvá 30-60 minut a zaměřuje se na problematické oblasti těla.

Léčivé účinky masáží s éterickými oleji:

• Hluboká relaxace a odstranění stresu
• Zlepšení krevního a lymfatického oběhu
• Uvolnění svalového napětí
• Detoxikace organismu
• Psychická pohoda a zlepšení nálady

Masáže s éterickými oleji jsou zvláště vhodné pro pacienty trpící stresem, nespavostí, bolestmi zad a krční páteře nebo pro celkovou regeneraci organismu.

Komplexní lázeňská léčba

Pro maximální účinek lázeňské léčby se doporučuje absolvovat komplexní léčebný program, který zahrnuje kombinaci výše uvedených procedur. Standardní délka pobytu je 2-3 týdny, během kterých pacient absolvuje celou řadu procedur předepsaných lázeňským lékařem na základě vstupního vyšetření.

Komplexní lázeňská léčba v Karlových Varech typicky zahrnuje:

• Pitnou kúru 3x denně
• 2-3 procedury denně (koupele, masáže, zábaly)
• Lázeňskou dietu
• Pohybovou terapii (nordic walking, cvičení v bazénu)
• Relaxační techniky

Výsledky komplexní lázeňské léčby jsou zpravidla mnohem výraznější než u jednotlivých procedur a efekt trvá mnohem déle - obvykle 6-12 měsíců.